2023年01月



        陰ながら応援してます – illust STAMPO (イラスト スタンポ)


1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2023/01/30(月) 19:23:59.587ID:xuJLTR7Z0
【朗報】39歳婚活女子さん、相手に求める条件がこちらwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



(出典 i.imgur.com)

ワンチャンあるか?

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阪神大震災


阪神大震災の教訓』日経アーキテクチャ編、1995年、ISBN 4-8222-0411-1 兵庫県南部地震 災害救助犬 自衛消防組織 震災復興再開発事業 淡路島地震 阪神大水害 She's Rain - 震災直前の神戸の街並みが遺された映画 阪神・淡路大震災教訓情報資料集 - 内閣府 阪神・淡路大震災の概要…
253キロバイト (39,326 語) - 2023年1月16日 (月) 20:54



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スマートフォン(英: Smartphone、日本での略称「スマホ」)は、モバイル向けオペレーティングシステムを備えた携帯電話の総称である。 現在では一般に、折り畳み式を含む従来型の携帯電話(フィーチャー・フォン)等と区別されて使用される。1996年のノキアによる電話機能付きPDA端末の発売から始まり…
109キロバイト (13,584 語) - 2023年1月8日 (日) 15:14

その物忘れ「スマホ認知症」かも 30~50代で急増中
その物忘れ「スマホ認知症」かも 30~50代で急増中 | ガールズちゃんねる - Girls Channel -


1 名無し募集中。。。 :2023/01/16(月) 13:51:43.37
その物忘れ「スマホ認知症」かも 30~50代で急増中
https://www.sankei.com/article/20230115-EUWVQSN4NVJALFDI4BGMEI7XHM/

(出典 imgur.com)


スマートフォンを多用する50代以下の世代で、心身に不調をきたす人が増えている。SNS(交流サイト)を通じた情報収集・発信、ショッピング、ゲームや動画視聴などで「長時間利用が当たり前」という依存状態も珍しくない。診療の現場では、脳への負担増が原因で認知症に似た症状に陥る患者が増えており、スマホ依存のリスクを指摘する声が高まっている。

ここ10年で急増
認知症など脳機能に障害をきたした患者らを診療する「おくむらメモリークリニック」(岐阜県岐南町)の「もの忘れ外来」。従来、高齢患者が大半を占めてきたが、ここ10年ほどで急増しているのが30~50代の若年患者だ。

若年患者の特徴として、「人や物の名前が出てこなくなった」「簡単な計算さえできなくなった」など、日常的に深刻な物忘れの症状に悩まされているとの訴えが多い。

こうした症状はアルツハイマー型認知症と似ているものの、MRI(磁気共鳴画像装置)などの検査では、異常はみられない。生活歴の聞き取りのほか、認知機能テストなども用いて調べていくと、脳機能の低下がみてとれるという。

同クリニック理事長で脳神経外科医の奥村歩氏が原因として指摘するのは、スマホ依存による脳過労だ。

若年患者の多くは、SNSやゲームアプリなどを閲覧し続けるスマホのだらだら利用が常態化。常にスマホが手元にないと、「落ち着かない」「不安」など依存症ともいえる状態に陥っている患者が少なくない。その分、脳は絶えず膨大な情報にさらされ、大きな負担がかかっている状態と考えられるという。

脳のメンテナンスを
「脳は入ってきた情報を整理整頓し、記憶の棚から出力している。だが情報過多でその機能が追いつかなくなると、必要な情報をうまく取り出せなくなり、『ど忘れ』や『うっかりミス』といった〝スマホ認知症〟ともいえる症状が表れる」。奥村氏はこう話す。

スマホ認知症に陥ると、「1週間あれば完成していた書類がいつまでたっても満足できるレベルに達しない」「料理が手際よく作れなくなった」というように、段取りや計画に沿って物事を進める「遂行実行機能」が低下。コミュニケーション能力や企画力・創造力の低下なども表れる。

心身の状態をコントロールしている前頭葉の機能低下も起きるとされ、手足の痛み、動悸、めまいなどさまざまな体調不良にもつながる。突然怒り出す、泣き出すなど情緒が不安定となる人もいる。

こうした状態を放置しておくと「老年期に認知症となるリスクが大きくなる」と奥村氏。ただスマホ認知症は、脳過労で記憶の整理整頓に支障が出ている状態であり、生活習慣の改善で回復は可能だという。

重要になるのは、脳のメンテナンスだ。スマホから距離を置き、「ぼんやりする時間」を作ることで情報が整理され、脳機能の回復につながる。

さらに、一定のリズムで体を動*ことも脳機能の活性化に役立つ。具体的には、散歩やサイクリングといった運動のほか、料理や皿洗いといった家事仕事なども有効という。

奥村氏は「スマホは取り入れる情報の量と質、使い方に慎重にならなければ、〝脳の暴飲暴食〟につながりやすい側面がある」と指摘。「食事に気を使うのと同じように、脳の健康を意識した生活を心がけてほしい」と呼びかけている。

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1 自治郎 ★ :2023/01/06(金) 22:51:09.04ID:IgRmdphe9
 【通信】日本通信、合理的プランで5Gオプションを提供開始 利用料金は無料

評判悪い?】日本通信SIMの口コミ|メリット・注意点や申込手順も解説します | デジセレクト-DiGiSelect- by hi-ho  日本通信、月6GB+70分通話無料で月額1390円の料金プラン「合理的みんなのプラン」を6月3日に提供開始!おかわり課金方式も採用 - S-MAX

日本通信は、2022年12月21日に合理的プランで5Gオプションを提供開始した。オプション利用料は無料。

対象プランは「合理的シンプル290プラン」
「合理的みんなのプラン」
「合理的20GBプラン」
「合理的かけほプラン」で、使用端末が5Gに対応していれば利用可能。

5Gの方式はNSA(ノンスタンドアローン)で、5Gオプションを契約すると5G/4G通信は利用できるが3G通信は利用不可となる。

マイページの「その他の設定や登録など」の「5Gオプション」から申し込みでき、これからプランに申し込む場合はSIM開通後に申し込める。

手続き完了時間は、10~20時が申込から1時間以内、20時~24時が翌日11時頃、0時~10時が当日11時頃まで。

切り替えできる回数は、1日につき4G→5Gと5G→4Gでそれぞれ1回ずつ。

なお「歩いてギガが貯まるオプション」のユーザーが5Gオプションを契約すると当該月の末日で適用終了し、「FiNC Plus」は自動的に退会となる。また、プラン変更を申し込んでいて適用までの間に5Gオプションを契約するとプラン変更の申し込みがキャンセルになる。

2023年01月05日 17時52分 公開
https://www.itmedia.co.jp/mobile/articles/2301/05/news138.html

5Gオプション

(出典 image.itmedia.co.jp)


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精神障害 > 発達障害 発達障害(はったつしょうがい、英: Developmental disability、DD)は、身体や、学習、言語、行動の何れかにおいて不全を抱えた状態であり、その状態はヒトの発達期から現れる。 原因は先天的な脳機能の偏りである事が殆どで、発達
49キロバイト (7,418 語) - 2022年12月13日 (火) 07:02
大人の発達障害とは?症状の特徴や周囲からの接し方や対応について | atGPしごとLABO

大人の発達障害 何人に1人?

ADHDは、アメリカ精神医学会の「DSM-5」(『精神疾患の診断・統計マニュアル』第5版)には、12歳以前に症状が現れるものであると示されています
子供には20人に1人の割合で、成人には40人に1人の割合で生じていることが分かっています。2022/11/24アップロード日: 
2019/11/22




1 七波羅探題 ★ :2023/01/03(火) 23:30:54.74ID:mBT8ByWE9
大人の発達障害「グレーゾーン」が増加 症状は軽くないのに“保険診療”されず…「二次障害」の高いリスクも

発達障害のグレーゾーンとは?その特徴と向いている仕事について | atGPしごとLABO  数字から知る発達障害 - 武田薬品工業 | 「大人の発達障害ナビ」

FNN2023年1月3日 火曜 午後5:40
https://www.fnn.jp/articles/-/464760

「発達障害グレーゾーン」の人たち…「発達障害」と診断される人の、数倍は存在すると推測されている。
しかも、その症状は必ずしも軽いわけではない。
「発達障害」と確定診断されるかどうかの、まさにボーダーラインなのだ。

◆「グレーゾーン」であっても…症状が軽いわけではない
「発達障害」という言葉は、広く知られるようになった。
その結果、自分も当てはまるのではないかと感じて、多くの人が医療機関を訪れるケースが非常に増えている
その中に「発達障害グレーゾーン」と呼ばれる人々が少なからず存在する。

「発達障害」の診断基準をいくつか満たしているものの、全て満たしているわけではないため、「発達障害」の確定診断が受けられない。
しかし、「グレーゾーン」の人は、「発達障害」と診断された人の何倍もいると見ている専門家もいる。

注意しなければならないのは、医師から「発達障害グレーゾーン」と言われた場合、「障害ではないので安心だ」とは、ならないケースが多いことだ。
「グレーゾーン」の人は、「発達障害」と診断されている人より、症状が必ずしも軽いわけではない。
症状が軽いから「グレーゾーン」なのではなく、複数ある診断基準のすべては満たさなかったということ。

国際的に利用される診断基準を1つでも満たさなければ、確定診断は下りずに「グレーゾーン」となる可能性が高い。
だから、発達障害の確定診断を受けた人と同等、もしくはそれ以上に特性が強く出る人もいる。

にもかかわらず、「発達障害」の診断がないため、治療もされず、健常者と対等に扱われる立場にも置かれやすい。
障害レベルの人に比べて「生きづらさ」が弱まるどころか、より深刻な困難を抱えることがあるのだ。

◆職場で緊張続く…大人の「グレーゾーン」
「発達障害グレーゾーン」というのは、正式な病名ではなく、あくまで「発達障害の傾向はあるが、確定診断を下すことができない状態」のこと。
そのため、症状はかなり幅広いのが特徴だ。

「簡潔にまとめて」といった、漠然とした指示を理解できない。
他人と話す時に、細かいところまで質問を重ね続けてしまう。
「空気が読めない」、「共感するのが苦手」、「生きづらさ”を感じる」等々…。

大人の「発達障害グレーゾーン」の場合、受診する動機で多いのは「対人関係」だ。
発達障害の特性のひとつに、コミュニケーション障害があるが、「グレーゾーン」の人たちは、ある程度の対人関係は作っても、うまく続けることができない。孤立しがちになり、孤独感に苦しむ。
職場では、ある程度は社会適応しているが、うまくいかない場面・経験もあり、ミスや叱責を恐れて、緊張が続く。
このように、健常者と「発達障害」のはざまで、「グレーゾーン」特有の葛藤に苦しんでしまう。

◆診療で保険は適用されるのか?
「発達障害グレーゾーン」は、「発達障害」同様の治療は出来るのだろうか。
結論から言うと、「発達障害グレーゾーン」の治療に、「発達障害」のような保険診療は適用されない。すべて自費診療になる。
発達障害かどうかを調べることは保険診療の範囲で可能だが、診断基準に満たない場合は、特性についてのアドバイスを受けて終了となるケースが多いだろう。
また、「発達障害」の確定診断を受けた人は、障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)が取得できるが、「グレーゾーン」の場合は、障害者手帳の交付はされない。

このように、「発達障害」の確定診断があれば保険診療や公的支援もあるが、「グレーゾーン」だと、その対象とならない。
そうしたことも、「発達障害グレーゾーン」の方の大きな悩みとなる。

◆発症しやすい「二次障害」…放置すると重症化も
発達障害を持つ人は、その「生きづらさ」から、うつ病などの「二次障害」を発症することが少なくない。
そして、「二次障害」は、「グレーゾーン」の人にも現れやすい特徴があり、うつ病や双極性障害、不安障害など幅広い精神疾患が該当する。

こうした「二次障害」の症状が出ている場合、放っておくと重症化したり、入院治療が必要になるケースもある。
早期に治療を受けるためにも、「発達障害グレーゾーン」の場合は、「二次障害」の症状も含めて医師に相談することをおすすめする。

(小林晶子 医学博士・神経内科専門医)

※以下リンク先で

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