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1日5分でもOK「認知症リスクが約30〜40%低下」する運動法――40代から徐々に進行する「記憶力低下」を防ぐコツを《医師が解説》
…多作な彼の作家活動の支柱に運動習慣があることは間違いありません。 ■認知症リスクが3〜4割減る運動法  現在、世界保健機関(WHO)は、すべての成人に…
(出典:)


《疲労回復、集中力向上にも》専門家が教える体と脳に効果的な「昼寝」メソッド 最適な時間帯と眠る長さは?部屋の明るさはどうする?
…日中の疲れをとるのみならず、生活習慣病の予防、免疫力アップ、近年では認知症リスクを下げることなどあらゆる健康効果が報告されている。一方で、加齢やスマー…
(出典:)



(出典 www.dm-net.co.jp)


“認知症”のリスク軽減に寄与する可能性のある帯状疱疹ワクチン。

この研究結果は、ワクチン接種が健康維持にどれほど重要であるかを示しています。

28万人以上という規模での調査は、その結果の信頼性を高めるもので、この知識を広めていな。

1 煮卵 ★ :2025/04/18(金) 18:19:06.18 ID:lEE/i7NL9
米スタンフォード大学などに所属する研究者らが発表した論文「A natural experiment on the effect of herpes zoster vaccination on dementia」は、帯状疱疹ワクチン接種が認知症発症に与える影響に関する新たな研究報告だ。研究チームは、帯状疱疹ワクチン接種が認知症の発症リスクを有意に低減させることを示す証拠を提示した。

 ウェールズでは2013年9月1日から帯状疱疹ワクチン接種プログラムを始めた。1933年9月2日以降に生まれた人々が接種対象となり、それ以前に生まれた人々は生涯にわたって接種対象外とされた。この明確な誕生日による区分を利用し、研究チームは回帰不連続デザインという統計手法を用いて、大規模な電子健康記録を分析。28万2541人の成人を対象に実施した。

 研究チームはまず、資格基準日のわずか1週間の違いによってワクチン接種率が0.01%から47.2%へと劇的に上昇することを確認した。この接種率の違い以外に、誕生日がわずか1週間違うだけの集団間に系統的な差異は存在しないと考えられる。この状況を利用して研究チームは、帯状疱疹ワクチン接種と認知症発症の間の因果関係を探った。

 分析の結果、帯状疱疹ワクチンを接種した人々は、7年間の追跡期間において新たに認知症と診断される確率が3.5%ポイント減少したことが明らかになった。これは接種していない人に比べて相対的には20.0%の減少に相当する。

 特筆すべきは、この効果が男性よりも女性において顕著であったことだ。研究チームはイングランドとウェールズの死亡証明書データを用いた別の分析でもこの結果を確認している。

 研究チームは帯状疱疹ワクチン接種が認知症リスクを低減させるメカニズムについても探索的な分析を行った。考えられるメカニズムとしては、水痘帯状疱疹ウイルス(VZV)の再活性化の減少を通じた経路と、ウイルスとは独立した免疫調節効果を通じた経路の両方を示唆した。

 Source and Image Credits: Eyting, M., Xie, M., Michalik, F. et al. A natural experiment on the effect of herpes zoster vaccination on dementia. Nature(2025). https://doi.org/10.1038/s41586-025-08800-x

 ※Innovative Tech:このコーナーでは、2014年から先端テクノロジーの研究を論文単位で記事にしているWebメディア「Seamless」(シームレス)を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。X: @shiropen2

[ITmedia NEWS]

2025/4/18(金) 8:05
https://news.yahoo.co.jp/articles/9916acdbbc2452e44af13af6f00e7219f398606c

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「病気になっている人の普通は全然違う」 認知症への理解を  "やまがた共生オレンジ大使" の任命式(山形)
…認知症への理解を広める新たな一歩になるか注目です。 県庁で、きょう、認知症に関する普及啓発活動を行う「やまがた共生オレンジ大使」の任命式が行われました。
(出典:)


「午後3以降のうたた寝はダメ」「寝られない人は“夜活”を」 認知症を予防する快眠術
…の「入り口」であるMCIになること自体を防ぐ。これこそが最も効果的な「認知症予防策」ではないかと私は思うのです。 「寝る子は育つ」と言いますが、これか…
(出典:)


アセチルコリンのサムネイル
麻酔後の腸管麻痺 消化管機能低下のみられる急性胃拡張 円形脱毛 冠動脈造影検査時の冠攣縮薬物誘発試験における冠攣縮の誘発(冠攣縮性狭心症の検査) 手足への刺激によってアセチルコリンが増えることがわかっており、歩行やマッサージと認知症予防の関わりが研究されている。 [脚注の使い方] ^ “からだの刺激で自律神経が変わる…
6キロバイト (558 語) - 2024年9月8日 (日) 15:29

(出典 theotol.soudan-e65.com)



(出典 healthrent.duskin.jp)



認知症は決して他人ごとではありません。


認知症予防のための具体的な14の行動。
誰にでも実践できる内容が充実していると思います。

健康な生活習慣を心がけることで、まずは身近なことから始めて、自分自身や周囲の人々を守ること。
そして、認知症のリスクを減らせることを多くの人に伝わることができたらいいな。



1 すらいむ ★ :2025/03/25(火) 23:37:20.81 ID:c6bgTn29
認知症の45%は予防可能、リスクは何歳からでも下げられる、予防のための14の行動とは
医学誌「ランセット」の委員会が行動リストを発表

 2025年1月に医学誌「ネイチャー・メディシン」に掲載された研究報告は、米国で1年間に新たに認知症を発症する人数が2060年までに現在の2倍の100万人に増え、55歳以上の人が生涯に認知症を発症するリスクも従来の見積もりの2倍にあたる42%に増加すると推定している(編注:2020年に医学誌「Neurology」に発表された研究によると、日本人高齢者(60歳以上)の認知症の生涯リスクは55%)。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

ナショナル ジオグラフィック日本版 3/25(火) 11:32
https://news.yahoo.co.jp/articles/0087c6969226d35cf45f7932658104b1b2f792e8

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【健康】55歳以上の米国人、42%がいずれ認知症を発症 米予測 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1736855816/

【⚡【人生激変】認知症予防のカギはコレ!今日からできる14の習慣💪(2025年版)】の続きを読む


(出典 Pixabay:Pexels)


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